Избавляемся от похмелья

Спиртное на столе стало некой традицией, без которого невозможно отметить ни один существующий праздник или просто посидеть в компании с друзьями. Но, как правило, правильно пить умеет далеко не каждый. И хоть фраза «знай меру» известна всем, соблюдают ее единицы, а остальные пьют до последней рюмки. В итоге после бурного застолья на утро появляется жуткое и неприятное состояние, которое уже давно известно под названием похмелье.

Болит голова, тошнит, сушит в горле – самые распространенные симптомы этого заболевания (именно заболевания, так как это обычное отравление алкоголем). Общее состояние вялое, не хочется что-либо делать, а в голове вертится одна мысль: как снять похмелье и вернуться к обычному ритму жизни.

Старое проверенное средство от похмелья - рассол

О том, как бороться с похмельем, знали еще наши далекие предки. С давних времен похмелье лечили капустным или огуречным рассолом. Это прекрасное избавление от так называемого «сушняка», ведь во время приема алкоголя происходит обезвоживание организма, поэтому наутро жутко хочется пить и совсем не хочется есть. Рассол способствует поступлению жидкости в организм, а также заставляет работать желудок.

Контрастный душ уличшит общее состояние при похмелье

Экстренной помощью при похмелье является контрастный душ: сначала нужно обдаться горячей водой, потом холодной. И так несколько раз. Это способствует ускорению кровообращения организма, притоку сил и выводу оставшегося в организме алкоголя.

Организму при похмелье требуется много жидкости

Необходимо пить как можно больше жидкости. Для этих целей подойдет кипяченая или минеральная вода, а также компот из любых сухофруктов. А вот многие опытные выпивальщики знают, что помогает от похмелья избавиться обычный некрепкий черный чай. Для лучшего эффекта в него можно добавить мед, лимон или листья мяты. Можно приготовить горячий бульон, он прекрасно взбадривает и очищает желудок от алкогольных токсинов. Токсины с организма также выводит кефир с зеленью укропа и петрушки. Говорят, что лечить недуг надо ему подобным средством. Поэтому баночка пива или рюмка водки – так называемое универсальное средство от похмелья, тоже очень часто используется для борьбы с недугом. К сожалению, такой метод похмелье вряд ли вылечит, а вот улучшить общее состояние сможет. Но подходит такой способ не всем, многие после веселой вечеринки даже запаха спиртного не выносят.

Народные способы избавления от похмелья

Можно сделать еще так: вечером оставить бутылку пива открытой, а утром, когда оно выдохнется, смешать с томатным соком, в соотношении 1:1 и выпить приготовленный напиток. Если утром нужно идти на работу, а ужасно болит голова и тошнит, нужно выпить такую смесь: стенки стакана смазать растительным маслом (чтобы образовалась масляная пленка), вбить в стакан один яичный желток, добавить столовую ложку соли, щепотку красного и столько же черного перца. Туда же влить 2 столовые ложки водки и все хорошо перемешать. Затем нужно закрыть нос и выпить готовую смесь одним глотком – не очень приятно на вкус. Помочь справиться с ужасным недугом может и следующий напиток: одно сырое яйцо смешать с чайной ложкой яблочного уксуса, щепоткой соли и перца.

Очень интересные рецепты от похмелья используют жители разных стран. Например, во Франции от этого недуга пьют крепкий кофе с большим количеством соли. Англичане едят обычную овсяную кашу на воде или шпинат, японцы – хурму, а в Турции – йогурты и другую кисломолочную продукцию. Специальные лекарства от похмелья можно купить в аптеке. Это так называемые антипохмельные препараты, которые обещают быстро привести организм в порядок и вернуть к обычному ритму жизни.

Но следует помнить, что каждый организм может по-разному переносить похмелье. Лечение иногда помогает быстро, а в некоторых случаях даже одного дня мало. Здесь все зависит от количества принятого алкоголя и степени интоксикации организма.